डुम्काडारेडेविल्स

एन एच एस

मधुमेह स्वास्थ्य जांच

यह सुनिश्चित करने के लिए कि हम स्वस्थ रहें, मधुमेह वाले लोगों के रूप में, हमें हर साल कई महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जांच से गुजरना चाहिए।

कुछ चेक ऐसे हैं जो हमें प्रत्येक वर्ष कम से कम एक बार प्राप्त करने चाहिए और अन्य विशिष्ट परिस्थितियों पर निर्भर होते हैं।

आवश्यक मधुमेह स्वास्थ्य जांच

निम्नलिखित स्वास्थ्य जांच वे हैं जो मधुमेह वाले सभी लोगों को वर्ष में एक बार प्राप्त करनी चाहिए। इस नियम का अपवाद 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे हैं।

रक्त ग्लूकोज नियंत्रण जांच - HbA1c परीक्षण

यह या तो आपके हाथ से लिए गए रक्त के नमूने के माध्यम से किया जा सकता है, या यदि यह एकमात्र रक्त जांच है, तो उंगली की चुभन परीक्षण के माध्यम से।

रक्त लिपिड जांच - कोलेस्ट्रॉल परीक्षण

इस परीक्षण के लिए आपके हाथ से रक्त के नमूने की आवश्यकता होती है।

रक्त के नमूनों में आमतौर पर आपको अपनी वार्षिक मधुमेह देखभाल समीक्षा से कम से कम कुछ हफ़्ते पहले रक्त परीक्षण की व्यवस्था करने की आवश्यकता होगी।

यदि आपको प्रक्रिया के बारे में अधिक जानकारी चाहिए तो अपनी स्वास्थ्य टीम से संपर्क करें।

गुर्दे की समस्याओं की जांच के लिए दो अलग-अलग परीक्षण किए जाते हैं।

पहली जांच के लिए, मूत्र के नमूने की आवश्यकता होती है। आदर्श रूप से आपको अपने मूत्र के नमूने को अपनी मधुमेह देखभाल समीक्षा के लिए अपने साथ लाना चाहिए।

मूत्र परीक्षण मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति की जांच करता है। पेशाब में प्रोटीन नहीं होना एक अच्छा संकेत है।

ब्लड प्रेशर चेक

आपका रक्तचाप आमतौर पर आपके क्लिनिक या मधुमेह देखभाल समीक्षा में मापा जाएगा। परीक्षण जटिल नहीं है, लेकिन आपको आराम की स्थिति में रहने की आवश्यकता होगी, जबकि आपके रक्तचाप की जाँच की जा रही है ताकि रीडिंग को इससे अधिक होने से रोका जा सके।

लोगों का रक्तचाप कम समय में बढ़ सकता है और यदि उच्च रीडिंग दर्ज की जाती है तो डॉक्टर या नर्स को परीक्षण दोहराने की आवश्यकता हो सकती है।

रेटिनोपैथी स्क्रीनिंग

हर साल आपको रेटिनोपैथी स्क्रीनिंग चेक की पेशकश की जानी चाहिए। चेक में आपकी आंख के पिछले हिस्से में आपके रेटिना का फोटो लेना शामिल है। रेटिनोपैथी जांच अस्पताल या ऑप्टिशियंस में की जा सकती है। आपके डॉक्टर या स्थानीय रेटिनोपैथी सेवा को आपको सूचित करना चाहिए कि आप अपना रेटिनोपैथी परीक्षण कहाँ करवा सकते हैं।

अपनी स्वास्थ्य टीम से जांचें कि क्या आपको परीक्षण के लिए खुद को बुक करने की आवश्यकता है या आपकी ओर से बुकिंग की जाएगी या नहीं।

पैरों की जांच

उपरोक्त सभी के साथ, वर्ष में कम से कम एक बार पैरों की जांच की जानी चाहिए। पैर की जांच के दौरान, डॉक्टर या नर्स त्वचा को नुकसान के संकेतों (जैसे कट, जलन, छाले या अल्सर) की तलाश करेंगे, आपके परिसंचरण की जांच करेंगे और आपके पैरों में किसी भी लक्षण के लिए महसूस करने के स्तर का परीक्षण करेंगे।न्यूरोपैथी (तंत्रिका क्षति)

वजन जांच

आपको प्रत्येक मधुमेह देखभाल समीक्षा या क्लिनिक में अपना वजन जांचना चाहिए, भले ही आपका वजन स्वस्थ हो। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपको अपनी कमर भी मापनी चाहिए।

अतिरिक्त मधुमेह स्वास्थ्य जांच

उपरोक्त आवश्यक स्वास्थ्य जांचों के अलावा, जहां प्रासंगिक हो वहां कई अतिरिक्त स्वास्थ्य जांच की जानी चाहिए।

एक व्यक्तिगत मधुमेह देखभाल योजना

मधुमेह देखभाल योजना आपके लिए उपयुक्त लक्ष्य निर्धारित करने के साथ-साथ आपकी मधुमेह और स्वास्थ्य को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए किसी भी व्यक्तिगत ज़रूरतों को सूचीबद्ध करने के लिए होनी चाहिए।

मधुमेह शिक्षा

मधुमेह वाले लोगों को मधुमेह शिक्षा पाठ्यक्रम में शामिल होने का अवसर प्रदान किया जाना चाहिए।

बाल चिकित्सा देखभाल

बच्चों को वयस्क देखभाल में जाने पर विशेषज्ञ बाल चिकित्सा देखभाल प्राप्त करनी चाहिए और पर्याप्त सहायता प्राप्त करनी चाहिए।

गर्भावस्था की देखभाल

यदि आप बच्चा पैदा करने की योजना बना रही हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान अपने मधुमेह पर कड़ा नियंत्रण रखने में मदद करने के लिए विशेषज्ञ देखभाल प्राप्त करें।

धूम्रपान छोड़ने के लिए समर्थन

क्योंकि धूम्रपान और मधुमेह के संयोजन से हृदय रोग और स्ट्रोक जैसी जटिलताओं की संभावना काफी बढ़ जाती है, मधुमेह से पीड़ित लोग जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, उन्हें मदद के लिए सलाह और समर्थन प्राप्त करना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक समर्थन

मधुमेह वाले लोगों को मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता होने की अधिक संभावना होती है और यह आपकी स्वास्थ्य टीम द्वारा जहां आवश्यक हो, प्रदान किया जाना चाहिए।

चिकित्सा विशेषज्ञों तक पहुंच

मधुमेह वाले लोगों को मधुमेह और किसी भी संबंधित स्थितियों या जटिलताओं को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए आहार विशेषज्ञ और पोडियाट्रिस्ट जैसे कई विशेषज्ञों तक पहुंच प्रदान की जानी चाहिए।

अस्पताल में देखभाल

अस्पताल में भर्ती मधुमेह वाले लोगों को उच्च गुणवत्ता देखभाल की अपेक्षा करनी चाहिए और विशेषज्ञों के पास उचित पहुंच होनी चाहिए।

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