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नव निदान

टाइप 2 के साथ नव निदान

टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों का निदान अनुभव काफी भिन्न हो सकता है।

कुछ लोगों को एक अच्छा परिचय दिया जाता है कि टाइप 2 मधुमेह क्या है और अच्छी तरह से चलाए जा रहे मधुमेह शिक्षा पाठ्यक्रमों तक पहुंच है।

हालाँकि, हम जानते हैं कि टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित कुछ लोगों को गोलियों के लिए एक नुस्खा दिया गया है और उन्हें इसके साथ रहने के लिए कहा गया है!

यहां हमारा गाइड महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करता है कि टाइप 2 मधुमेह क्या है और आप इस स्थिति से कैसे ऊपर उठ सकते हैं और इसे प्रारंभिक अवस्था में नियंत्रित करना शुरू कर सकते हैं।

टाइप दो डाइबिटीज क्या होती है?

टाइप 2 मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जो तब विकसित होती है जब आपका शरीर आपके रक्त शर्करा के स्तर को बहुत अधिक होने से रोकने के लिए अपने स्वयं के इंसुलिन के लिए प्रभावी ढंग से प्रतिक्रिया नहीं दे पाता है।

अच्छी खबर यह है कि आप इसके खिलाफ लड़ सकते हैं और अपने शरीर को इंसुलिन के लिए बेहतर प्रतिक्रिया दे सकते हैं।

हमारीलो कार्ब प्रोग्रामआपको दिखाता है कि आप इसे कैसे हासिल कर सकते हैं और जब से हमने इसे 2015 में लॉन्च किया है, तब से हजारों लोगों ने अपनी मधुमेह को नियंत्रित करने की क्षमता में सुधार किया है।

टाइप 2 मधुमेह के मामले में आ रहा है

मधुमेह को स्वीकार करना एक कठिन स्थिति हो सकती है लेकिन अच्छी खबर यह है कि यह एक ऐसी स्थिति है जिसे थोड़े से समर्पण के साथ अच्छी तरह से नियंत्रित किया जा सकता है।

यह कहना उचित है कि टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों की एक अच्छी संख्या है जो वास्तव में टाइप 2 मधुमेह का निदान पाकर प्रसन्न हुए हैं क्योंकि इसने समझाया है कि वे अच्छा महसूस नहीं कर रहे थे और उन्हें प्राप्त करने का मौका दिया है। लंबे समय से बेहतर महसूस करने के लिए कदम।

मधुमेह फोरमटाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के हजारों पोस्ट हैं और समर्थन खोजने और अपने अनुभव साझा करने के लिए इससे बेहतर जगह कोई नहीं है।

मधुमेह वाले लोगों के लिए भी अवसाद के दौर से गुजरना अपेक्षाकृत सामान्य है।

इससे निपटने के बारे में और पढ़ेंमधुमेह और अवसाद

अपने मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए शिक्षा

मधुमेह के प्रबंधन के लिए ज्ञान सबसे अच्छे उपकरणों में से एक है। इस कारण से, हमारे मधुमेह को समझने और प्रबंधित करने में हमारी मदद करने के लिए कई संरचित शिक्षा पाठ्यक्रम स्थापित किए गए हैं।

कुछ मामलों में, आपका जीपी आपको एक संरचित शिक्षा पाठ्यक्रम में नामांकन करने का मौका दे सकता है जबकि अन्य को अपने जीपी से उन्हें एक पाठ्यक्रम में नामांकित करने का अनुरोध करने की आवश्यकता हो सकती है। ध्यान दें कि इन पाठ्यक्रमों में स्थानों की उपलब्धता कभी-कभी मांग के स्तर और शिक्षकों की संख्या के आधार पर सीमित हो सकती है।

अतिरिक्त और तत्काल मार्गदर्शन के लिए, हमारे में शामिल होंलो कार्ब प्रोग्रामजो आहार के लिए एक कदम दर कदम दृष्टिकोण प्रदान करता है जिसने पाठ्यक्रम का पालन करने वाले कई लोगों के लिए बहुत बड़ा बदलाव किया है।

टाइप 2 मधुमेह के लिए उपचार

टाइप 2 मधुमेह के उपचार के विकल्प 'जीवनशैली में बदलाव' उपचार से लेकर स्थिति को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए गोलियां या इंजेक्शन लेने तक हो सकते हैं।

आप किस प्रकार का उपचार प्राप्त करते हैं, यह कभी-कभी इस बात पर निर्भर करता है कि मधुमेह का निदान कैसे किया गया है (जितनी जल्दी बेहतर हो) और आपके शरीर में इंसुलिन के प्रति प्रतिरोधक क्षमता कैसी है।

आपके डॉक्टर के लिए आपको एक उपचार आहार पर शुरू करना और फिर आप एक अलग आहार पर यह निर्भर करता है कि आपका रक्त शर्करा का स्तर कितनी अच्छी प्रतिक्रिया दे रहा है।

टाइप 2 मधुमेह के उपचार के विकल्पों के बारे में और पढ़ें:

आहार और टाइप 2 मधुमेह

हमारा आहार एक महत्वपूर्ण कारक है जो हमारे रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित करता है और हमारे लाभ के लिए आहार परिवर्तन का उपयोग करना टाइप 2 मधुमेह को नियंत्रण में लाने का एक अच्छा तरीका हो सकता है।

यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो शरीर के अतिरिक्त वजन को कम करने से आपके शरीर की इंसुलिन की प्रतिक्रिया में सुधार हो सकता है और यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है।

हमारे आहार और वजन घटाने के गाइड के बारे में और पढ़ें:

टाइप 2 मधुमेह को नियंत्रित करना

आपको एक रक्त परीक्षण प्राप्त होगा जिसे an . कहा जाता हैएचबीए1सी टेस्टनियमित अंतराल पर जो आपको और आपके डॉक्टरों को यह समीक्षा करने की अनुमति देगा कि आपके शर्करा के स्तर को कितनी अच्छी तरह नियंत्रित किया गया है।

हालांकि, इस बात की विस्तृत समझ प्राप्त करने के लिए कि कौन से कारक और खाद्य पदार्थ आपके रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित करते हैं, और कितना,घरेलू रक्त शर्करा परीक्षणएक बहुत ही उपयोगी उपकरण है।

हमारा पेज देखेंटाइप 2 मधुमेह को नियंत्रित करनाआपके मधुमेह की समझ बनाने और रक्त शर्करा नियंत्रण में सुधार करने के लिए रक्त शर्करा परीक्षण का उपयोग कैसे किया जा सकता है।

स्वास्थ्य नियुक्तियों और स्वास्थ्य संख्या

कई स्वास्थ्य जांच हैं जो मधुमेह वाले लोगों को हर साल प्राप्त करनी चाहिए। इन जाँचों में शामिल हैं:

चेक की पूरी सूची के लिए हमारा गाइड देखेंमधुमेह स्वास्थ्य जांच

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