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भोजन

भोजन, आहार और व्यंजन विधि

3,514 व्यंजनों के साथ, आपको यहाँ कुछ स्वादिष्ट विचार मिलेंगे!
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भोजन के बारे में सीखना टाइप 2 मधुमेह को नियंत्रित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है, लेकिन भोजन करनास्वस्थ आहारमधुमेह वाले सभी लोगों को लाभ पहुंचा सकता है।

अपनी व्यक्तिगत स्थिति के लिए सही आहार खाने का अर्थ है विभिन्न खाद्य पदार्थों के बारे में सीखना, वे आपके शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं, भोजन तैयार करना, आपको कब और कितना खाना चाहिए, और यह आपके रक्त शर्करा के स्तर पर क्या करेगा।

खाद्य और पेय
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भारतीय व्यंजन
10 क्लासिक भारतीय व्यंजनों की वीडियो रेसिपी।
सुर्खियों

यह सबसे विवादास्पद आहारों में से एक है जिसे आप पा सकते हैं - कई लोगों द्वारा अभ्यास किया जाता है लेकिन अभी भी एनएचएस द्वारा अनुमोदित नहीं है।

पेय

क्या पीना है चुनते समय, आपके मधुमेह से संबंधित कुछ मुख्य बातों को ध्यान में रखना चाहिए।

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